Plano de aula para jogos de oposição

Plano de aula para jogos de oposição

Rapidez e atenção

São jogos de vivacidade que alternam sempre os papéis de atacante e de atacado e evitam o contato próximo com o adversário.

Atividade:

Os alunos são organizados conforme a altura, logo após são formados pares, que revezaram conforme orientação do professor: ataque e defesa, o mais rápido que conseguirem.

Reter e mobilizar

Necessitam de enfrentamentos variados e obrigam o corpo a corpo. São, ao mesmo tempo, jogos para resistir e para se livrar. Os papeis são ora separados, ora combinados.

Atividade:

O objetivo é desequilibrar o oponente usando os braços e as mãos e segurá-lo sentado no chão durante cinco segundos. Caso ele consiga se livrar antes.

Desequilíbrio

Trata-se agora de, verdadeiramente, agir em direção ao adversário, sem medição de objeto ou território. Os papeis de ataque e de defesa são, ora alternativos, ora simultâneos.

Atividade:

Em duplas, enquanto um aluno esta com uma das pernas erguidas e os braços estendidos na lateral do corpo, o outro tenta desequilibra-lo.

Conquista de objeto

Esses jogos aproximam os adversários, mas as principais ações de oposição são feitas em direção a objetos a serem conquistados. Os papeis de atacante e defensor são separados.

Atividade:

Em dupla, os alunos colocam objetos (pregador de roupa, chips, etc.) nas roupas, localizados nos ombros, pernas e outros lugares do corpo, o objetivo é tentar pegar com uma mão mais objetos possíveis.

Conquista de território:

As situações desse grupo implicam aproveitamento e diversificação das ações desequilibradoras para chegar a seus fins. É preciso puxar, carregar, empurrar, fazer virar e, é claro, esquivar-se, desviar-se, resistir. O contato torna-se inevitável.

Atividade:

Com um arco preso ao chão, em dupla, os alunos realizaram movimentos para conquistar o arco, tentando entrar dentro do arco.

Combate:

O combate é agora completo. As condutas de ataque e de resistência são concomitantes. Torna-se indispensável encadear e coordenar todas as ações necessárias ao combate.

Atividade:

Com uma bexiga amarrada na cintura, os alunos terão que pega-la usando os movimentos de ataque e defesa sem estourar a bexiga.



Lutas e suas respectivas distâncias

Vivenciamos na  aula anterior as diferentes distâncias em uma luta. Sendo ela curta, média e longa.
Ministrada pela professora varias atividades para a distinção dessas distâncias entre oindividuo e o oponente.

ü      Em pares os alunos ficaram frente a frente, com o objetivo de tocar o outro sem deixar ser tocado, simulando assim uma luta de percussão de  média distância.  

ü       Em dupla o procedimento adotado para simular uma luta de domínio foi; sentado de costa para o adversário com uma bola  separando-os; após um estimulo auditivo teria como objetivo tomar posse da bola, ganhando o mais rápido e mais ágil.  Ainda na mesma atividade mas sem a bola o aluno teria que colocar o oponente com as costas no chão, exemplificado melhor com o vídeo abaixo.

ü      Atividade lúdica:  golzinho: duas equipes cada uma tinha um numero pré determinado, e a bola ao centro das equipes, quando era chamado um numero, os alunos que tivessem o numero citado tinham que pegar a bola sem ficar em pé e levar ao gol, ganhando o primeiro que  fizesse o gol . Predominando essa uma atividade de domínio de curta distância.

video demosntra a possibilidade e a eficácia de praticar lutas de foma ludica com crianças. ''joao & maria'' 5 anos

Resenha: Principios Condicionais, Lutas e Formas.

             Recentemente lemos um artigo oriundo de uma dissertação de mestrado da autora Maria Simões Pimentel Gomes onde ela retratava uma nova concepção para os princípios comuns entre as diversas modalidades de lutas.

             A autora aborda que várias foram as tentativas de se classificar as lutas e aponta um modelo que foi proposto por C. Bayer em 1994 em seu livro “O Ensino dos desportos Coletivos.”.

             Este modelo consiste em definir 5 princípios condicionais que pudessem orientar o estudo e analise dos dados de sua pesquisa pois são denominadores comuns de todas as modalidades. São eles:

Contato Proposital: São as varias formas de contato através das mãos, dos punhos, braços, corpo inteiro, ou mediado por um implemento, continuo ou intermitente, e deve ocorrer para que haja luta e para que ela ocorra.

Fusão Ataque/Defesa: é a ocorrência de ataques e defesa de forma simultânea ou fundida.

Imprevisibilidade: por depender dos lutadores não há como ter previsibilidade das ações dos oponentes, com isto o pensar durante a luta é tão importante quanto o realizar a ação da luta.

Oponente(s)/Alvo(s): isto implica na definição do alvo e sua capacidade de atacar e defender. O alvo pode ser uma pessoa ou um implemento.

Regras: As lutas dependem de suas regras para que haja legitimidade. E devem ser respeitadas a todo custo.

        

           Com base nestes 5 princípios e algumas pesquisas realizadas com lutadores selecionados a autora definiu um critério para separação das lutas em categorias. Este critério foi a distancia que os lutadores se situam durante a luta. São elas:

• Distância Curta: espaço praticamente nulo entre os lutadores fazendo a necessidade de contato direto para atender a finalidade da luta.
• Distância Média: espaço moderado entre os lutadores, o contato serve como um finalizador.
• Longa Distância: é definida pela presença de um implemento. O espaço é fundamental para a luta ocorrer e o contato também é um finalizador.

         Com isto foi possível a definição de Luta como uma “Prática corporal imprevisível, caracterizada por determinado estado de contato, que possibilita a duas ou mais pessoas se enfrentarem numa constante troca de ações ofensivas e/ou defensivas, regida por regras, com o objetivo mútuo sobre um alvo móvel personificado no oponente.”

         Além desta definição a autora constatou que as lutas possuem Formas que são uma “combinação de elementos e técnicas tradicionais, que expressam a essência dos movimentos das Lutas, arranjados numa sequência pré-estabelecida, podendo ser executada na presença de adversários reais ou imaginários.”.

         Com tudo isto a autora foi capaz de evoluir os conceitos de lutas e formas através de uma revisão literária e pesquisas de campo o que possibilita aos educadores das disciplinas de lutas transcenderem o ensino básico e superficial para uma teoria global onde é possível entender todas as lutas em apenas algumas categorias o que aperfeiçoaria o tempo das aulas pois os movimentos e gestos repetitivos podem ser transferíveis para outras modalidades dentro do mesmo grupo.

Referencia:

GOMES, M. S. Pimentel. Ensino das lutas: dos princípios condicionais aos grupos situacionais. Porto Alegre, 2010.

Resenha: Lutas, artes marciais e esportes de combate: possibilidades, experiências e abordagens no currículo da educação física.

A luta constitui-se como uma das mais antigas manifestações da cultura humana e em todos os países alguma forma de luta existe, sendo utilizadas de diversas formas como em torneios, códigos de conduta, preparação militar, esporte e também como forma de educação.

No inicio dos tempos medievais a luta era vital para o uso militar nas guerras, mas com a evolução das armas de fogo foi perdendo seu espaço nas decisões dos conflitos entre nações. Atualmente as lutas estão presentes no ambiente escolar, no não escolar (academias, clubes, etc.), e no esporte. Em todos os lugares precisam de pessoas qualificadas para o seu desenvolvimento. Fato este que para isso, dependa basicamente dos conhecimentos disponíveis para serem transmitidos aos futuros profissionais e da formação dos docentes dos institutos de ensino superior, que tem a responsabilidade de difundi-los aos discentes (TANI, 1996) tanto na licenciatura como no bacharelado, por tanto, precisa ser direcionada seja para ambiente escolar, ambiente não escola e esporte.



 A principal critica de autores com relação das lutas/artes marciais no ensino superior é que algumas instituições ofertam apenas uma modalidade para os alunos a fim de ensinar em período curto alguns de seus movimentos sendo que seria muito mais produtivo ensinar aos alunos como a luta pode auxiliar e intermediar nas buscas de seus planos e projetos dentro da educação física.

É importante para a criança e adolescente vivenciar a luta, tanto no seu aspecto de desenvolvimento quanto nos comportamento e valores. Certo que para isso os alunos de curso de educação física, devem aprender os conceitos e assimilar conteúdos que possibilitem a didática de ensinar a importância da luta, suas origens e culturas, não apenas a execução das técnicas.

Referencia:
DEL VECCHIO, F. B.; FRANCHINI, E. Lutas, Artes Marciais e Esportes de Combate: Possibilidades, Experiências e Abordagens no Currículo da Educação Física. In: SOUZA NETO, S.; HUNGER, D, 2006.

A título de curiosidade!

cultura?
exibição?
show?
és um espetáculo!!!

Conheça as "cholitas", bolivianas que praticam luta livre!!